腊肉白菜面腊肉白菜面条三叉刺属

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1、白菜腊肉做法大全家常做法大全。春节假期已经结束，不少朋友都会选择从老家带点特产，其中不少人都会带腊肉。毕竟腊肉咸香可口，是很难拒绝的美味，而且腊肉和其他菜搭配一起炒菜更是一绝。今天推荐几道腊肉的炒菜，大家不妨试试。腊肠、腊肉、红椒、青椒、蒜、盐、生抽。将腊肉、腊肠切成薄片，青椒、红椒切块备用。起锅下油烧热，爆香蒜末，再倒入腊肉腊肠翻炒出油。

2、放入青红椒继续翻炒，加少许清水，调入盐、生抽炒至青红椒熟透即可出锅。豆腐、腊肉、朝天椒、青尖椒、姜、大蒜、料酒、生抽、盐。首先将豆腐角线切三角形块，将朝天椒、青尖椒、姜蒜子和腊肉切好。锅下油，放入豆腐，中小火煎至两面金黄后夹出备用。锅留底油，倒入姜蒜子、朝天椒翻炒出香味，倒入腊肉炒至透明出油。

腊肉白菜面相关拓展

腊肉白菜面条

宅在家里，专职做饭，米饭炒菜，馒头稀饭，面条面食，一日三餐，日复一日……。空干水分，刀起刀落，切丝切段，撒上面粉，另加花椒，胡椒，食盐适量混合搅伴，笼底铺一层白菜叶，上面铺一层腊肉片，上火蒸20分钟，揭开锅盖，香味弥漫，摆上餐桌。软糯香香，这道蒸白，其实源此传承于外婆，小时候外婆给我们做过蒸白菜，只是那个年代外婆做的蒸白菜，里边沒有肉肉的。

蒸白菜在韩城是一道深受民众喜爱的传统小吃。一般作为午餐，除平时食用外，春节期间也多用来招待亲朋。吃蒸白菜讲究热吃，大蒸锅蒸熟后，端起篦子放在餐桌中央，大家围桌而坐，各自拿小碗，放上蘸料，用筷子夹起自己前边的蒸白菜，蘸上料汁，就可以吃了。不吃辣的人用酱醋水，吃辣子的人用蒜辣子水。

腊肉白菜面条的营养成分

白菜可以补充体内维生素、粗纤维以及微量元素等营养成分。白菜里面含有丰富的维生素，包括维生素B1、B2以及维生素C等营养物质，能够使身体的新陈代谢速度加快，而且能够促进身体大量的吸收氨基酸，从而帮助形成蛋白质。白菜内含有的粗纤维进入身体以后，能够使胃肠道蠕动，从而帮助改善消化不良或者是便秘的症状。白菜里面含有丰富的磷、钙、铁等微量元素，可以给身体补充营养，增强体质以及身体的抵抗能力。

白菜是一种营养价值比较高的蔬菜，而且在生活中如果出现了大便干燥或者便秘的症状，可以通过食用白菜的方式进行辅助治疗。同时要注意荤素搭配，均衡营养，也可以适量的吃一些瘦肉、鱼虾等食物来给身体补充营养，同时也要适量的吃一些水果和蔬菜。

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